مواجهة البرد والوقاية منه
مواجهة البرد والوقاية منه
Blog Article
يُعدّ البرد من الأمراض الشائعة التي تصيب الكثيرين، وخصوصاً خلال فصول الشتاء. يمكن أن تظهر أعراضه في صداع و خمول. للوقاية من البرد، يوصى بارتداء ملابس دافئة, وتجنب المشروبات الباردة والخروج إلى الهواء الخارجي.
- عند الشعور بأعراض البرد يجب زيارة الطبيب
- تجنب التعرض للبرودة المفرطة
{يُمكن علاج البرد بمجموعة من الطرق، مثل تناول الأدوية للتخفيف من أعراض البرد و الراحة.
أفضل علاج لبرد الأطفال
عند إصابة الاطفال بالبرد، يبحث الآباء عن العلاج الأمثل لإنقاذهم من أعراض التعب. يجب أن يكون الدواء مطابقًا get more info للسن و شاملًا.
- يُنصح باستخدام الباراسيتامول لتخفيف حمى .
- يجب إعطاء الدواء بنسب غير مناسبة.
- ابحث عن طبيب الأطفال لتشخيص العدوى
حالة البرد
يحدث إنصابك بالبرد عند تعرض الجسم ل أجسام غريبة. وهذا الفيروس يتفشى بسهولة من خلال نقص المناعة ,اتصال مسببات العدوى، و {مناطق معيشةجافة. تظهر أعراض البرد ك زكام,صداع,دوار, و وخز.
- معالجة الإصابة بالبرد غالبًا ما يكون عن طريق الراحة، شرب الكثير من السوائل ,{تناول الأدوية مثلaspirin لخفض الحمى.
- الوقاية من البرد يمكن أن تتم عن طريق غسل {اليدين |الأيدي |المساحات] بانتظام، وتجنب الاتصال بالأشخاص المرضى, و {تجنب مناطقغير نظيفة
آثار البرد و دور الطبيب في العلاج
يُعد البرد من الأمراض الشائعة التي تُصاب بها المرأة في
موسم الشتاء . غير أن قد يؤدي إلى حد كبير مضاعفات خطيرة التي تتطلب علاج طبي.
- قد تظهر مضاعفات البرد بطريقة متعددة.
- يؤمن الطبيب على إختبار آثار البرد والتخطيط ل مخطط علاج فعالة..
طرق الوقاية من الأمراض بعد علاج البرد
بعد أن يُشفى المريض من البرد، يصبح مقاومته أكثر هشاشةً للأمراض. لذلك، يجب اتباع بعض الخطوات المهمة ل حماية المناعة و منع الإصابة بالأمراض مرة أخرى.
- اعتمد أطعمة غنية بفيتامينات وأحماض مضادة للأكسدة.
- ممارسة ب تمارين رياضية لتعزيز مناعة الجسم .
- تأمين عدد ساعات وافرة من الراحة يوميا.
- حذر من الاتصال بالناس المرضى .
نصائح لمرضى البرد من الأطباء أطباء
يوصي المختصون ببعض النصائح الهامة لمن لديهم برد، مثل: تجنب الأنشطة المرهقة. كما يوصى بالعديد من العلاجات لتخفيف المشاكل الباردة، مثل شرب الكثير من الشاي الدافئ ، واستخدام المسكنات. أيضاً تناول المشروبات الساخنة لتهدئة البلغم .
- يجب الكثير من النوم والراحة.
- أضف العقاقير لتخفيف الألم.